オンライン工房

ZOOM上達屋「操育プログラム」

リアルタイムでオンラインコーディネート

【ZOOM上達屋】とは？

【ZOOM上達屋】とは、日本中（いえ世界中）どこにいるプレーヤーとでもオンラインでつながり、上達屋の工房でマンツーマン・コーディネート（レッスン）を受講できるオンラインのスポーツ上達サービスのことです。

コーディネート（レッスン）は25分間。ZOOMのオンラインサービスでプレーヤーのスマホやタブレットと上達屋のスタッフがオンラインで接続し、上達屋のリアル工房で行っている、「操育プログラム」＆「パフォーマンスアップ」と同等の内容のコーディネート（レッスン）を、自宅やグランドなどで受講することができます。

こんな方にピッタリ！

住居が、上達屋の5工房からは離れすぎていて通うのは無理。
練習場所は自前で確保できるので、ここでプレーを観てもらいたい。
月1回のリアル工房でのマンツーマンと自宅でのオンラインレッスンを併用して上達速度を高めたい。※併用可能です。

「操育プログラム」とは？

詳しくはこちらをご覧ください

「操育プログラム」

【ZOOM上達屋】で紹介する「操育プログラム」10種目

下記の参考動画のような体操を一種目ずつ正確に習得することで、理に適ったカラダの操り方を磨き、それぞれのスポーツ種目のパフォーマンスアップの基礎を構築します。

● 「操育プログラム」10種目

Zoom上達屋でご紹介する種目は以下の通りです。

①骨盤3分割②キャッチャーズニースイッチ③ブラッシング④エアツイスト⑤骨盤スプリット分割⑥プロペラツイスト⑦スパイラル芯入れ⑧ボーリング⑨サークルスクラッチ⑩武者震い

「パフォーマンスアップ」とは？

読んで字のごとく、それぞれの専攻種目のパフォーマンスを向上させる試みです。

野球のピッチングやバッティング、スローイングやフィールディングなどのパフォーマンスアップはもちろん、ラグビー、サッカー、バレーボール、バスケットボール、テニス、柔道、陸上競技、水泳、ゴルフなど、ありとあらゆるスポーツ種目のパフォーマンス向上のサポートを行います。どうぞ、ご自分の種目の伸ばしたいパフォーマンスをコーディネーターにお知らせ、またご相談ください。