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P-カワイのみるみるタイムが縮まる!信号待ち骨盤体操 WEB日記

第21回 「100%記録更新!」 

皆さんこんにちは。
P-カワイです。

秋晴れの10月14日(月)
体育の日に行った、第23弾ランナーズマジックの結果発表をします。

結果は・・・なんと!
ダッシュ力UPセッション、持久走力UPセッションともに
全員が自己新記録を更新!
みなさんおめでとうございます!

ダッシュ力UP(20Mで測定)セッションでは最高で0.45秒。
持久力UP(800Mで測定)セッションでは最高で18秒もタイム短縮されたランナーが
いらっしゃいました。

※当日のタイム詳細はこちらです→『ダッシュ力UP』、『持久走力UP

参加者のみなさん同士は初対面にもかかわらず、
和気あいあいとしながら切磋琢磨してタイムを短縮していきました。
イベント中ずっと肯定ポジティブ空気感に包まれていて、
とても気持ちが良かったです。

ご参加ありがとうございました。

次回は、来年の1月に開催予定です。
みるみるタイムを縮めたいランナーのご参加を
心よりお待ちしております。

※【信号待ち骨盤体操】の動画はこちら

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